Vereinslehrgang Ju-Jutsu Fighting in der Praxis

Der Verein Gladiator Akademie Brandenburg e.V. veranstaltete einen tollen Lehrgang zum Thema Ju-Jutsu Fighting für Kinder. In drei Stationen, jeweils ein Raum mit seiner eignen Farbe, wurden verschiedene Technikenschwerpunkte erarbeitet.

Station 1, grüner Raum

Das Thema im grünen Raum war der Part 1. Patrick gab allen sehr hilfreiche Tipps aus dem Kickboxen mit. Nach einer leichten Dehnungsübung ging es schon mit Schlägen und Tritten los. Anfangs mit einfachen Techniken, dann mit komplexen Kombinationen und Schrittfolgen. Patrick erkannte schnell, dass die meisten Schwierigkeiten mit dem seitlichen Kick (Yoko Geri) hatten. In einer ruhigen und verständnisvollen Art nahm er sich die Zeit und korrigierte jeden einzelnen Teilnehmer so lange bis die Technik und der Ablauf saß.  

Station 2, blauer Raum

Hier zeigte Jenny wie Würfe im Part 2 durchgeführt werden können. Wichtig war Jenny zu erkennen, dass nicht die vielzahl an Würfen zum Ziel führen, sondern der eine Lieblingswurf sicher beherrscht werden sollte. Nachdem verschiedene Griffarten ausprobiert wurden, bekam jeder zu seinem Wurf einige Tipps, die er nun trainieren kann. Zum Abschluss wurden weiterführende alternative Würfe ausprobiert, falls der Lieblingswurf mal nicht ganz klappt.

Station 3, roter Raum

Matthias zeigte welche Möglichkeiten im Part 3 umgesetzt werden können. Demonstriert wurde, wie der Kampf am Boden nicht nur zur Festhaltetechnik führen kann, sondern bei bestimmten Verhalten ein Hebel leicht anzusetzen ist und somit zur Aufgabetechnik führt.