Hanbō-Jutsu ist eine vielseitige Selbstverteidigungsform mit dem Halbstock (japanisch: Hanbō). Der etwa 90 bis 100 cm lange Holzstab bildet das zentrale Element dieser Kampfkunst. Mit seiner Hilfe werden unterschiedliche Selbstverteidigungstechniken erlernt und angewendet.
Der Hanbō wird dabei gezielt eingesetzt, um beispielsweise Würge-, Hebel- und Wurftechniken auszuführen. Neben dem praktischen Umgang mit dem Stock stehen auch Bewegungsabläufe, Koordination, Körperbeherrschung und ein sicheres Reagieren auf unterschiedliche Angriffssituationen im Mittelpunkt.
Hanbō-Jutsu eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. Die Stilrichtung verbindet traditionelle japanische Kampfkunst mit modernen Elementen der Selbstverteidigung und bietet dadurch einen abwechslungsreichen Zugang zu einem effektiven und vielseitigen Selbstverteidigungssystem.
Wir möchten diese besondere Stilform der Selbstverteidigung in Brandenburg bekannter machen und freuen uns über alle Interessierten, die die Vielfalt der Selbstverteidigung kennenlernen und für sich entdecken möchten.
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